まちの保健室-松山くみ

保健師・看護師・産後ケア講師 [名古屋・豊田・東郷町]

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産後ケアパーソナルレッスン @ 愛知県名古屋市・日進市・みよし市など

産後ケアパーソナルレッスン @ 愛知県名古屋市・日進市・みよし市など

妊娠中~産後の、膝や腰などの痛み。尿漏れなどのお悩みはありませんか?

あなたに合わせた、身体の使い方や適度な運動指導、セルフケアで、あなたの持っている力を伸ばせば、良くなっていきます。
一度、ご相談ください!

産後ケア-あかね医院レッスン(豊田市)

産後不安定になりがちなココロも軽くなる、産後の身体とココロをケアして行きます。 産前・産後女性の身体のこと熟知している保健師が丁寧に教えます。
産後ケア-あかね医院レッスン(豊田市)
産後プロフェッショナル講座

産後プロフェッショナル講座

【プロ向け】産後プロフェッショナル講座【対象:インストラクター・整体師・助産師・看護師など】 産後専門保健師・看護師・産後ケア講師として、1万人以上のママと接してきた、産後のプロフェッショナル松山くみ。 そんな松山くみから、女性の産前・産後の身体と心のしくみを学び、「産後プロフェッショナル」になれる講座です。

日本のお母さんたちの睡眠が危ない

「なぜ日本のお母さんの睡眠が危ないのか?」 不眠症(寝つき・睡眠の質・日中の眠気)について国際的な基準に照らし合わせて調査を行った結果、約7割の方が睡眠に対しては不満を感じているという記事を目にしました。 日本人の睡眠、女性の睡眠などについ...

【team35】【勉強会②】「股関節&膝の痛み・不調へのアプローチ」勉強会

【勉強会②】「股関節&膝の痛み・不調へのアプローチ」勉強会 最近ママたちで多いなと感じる不調 「膝が痛い・・・」 「階段を降りるとき、膝に激痛があるんです。」 「抱っこして立ち上がろうとすると、膝の痛みが・・・」 そんな声をよく聞きます。 ...
コラム

働くママを応援したい!

産前・産後に関するトラブルについて、 保健師・看護師・産後ケア講師の松山くみが 産後のプロフェッショナル目線でコラムを連載してきます! ※毎月更新予定 女性の社会進出から考えられること 近年本当に働く女性、ママが増えてきました。国の政策でも...

【team35】【勉強会①】「そのままでいいの骨盤ケア?」 プロになるための勉強会~骨盤の基礎編~

【勉強会①】「そのままでいいの骨盤ケア?」 プロになるための勉強会~骨盤の基礎編~ 私自身産後のママに携わり、かれこれ10年近く立ちますが、「骨盤ケア」というものが本当に一人歩きしています。 「骨盤ベルトをした方がいいですか?」 「整体に行...
コラム

母になったからこそ重要視してほしい“0次予防”

産前・産後に関するトラブルについて、 保健師・看護師・産後ケア講師の松山くみが 産後のプロフェッショナル目線でコラムを連載してきます! ※毎月更新予定 ◎母になったからこそ重要視してほしい“0次予防” 私たち保健師や医療従事者は、公衆衛生の...

松山くみの「産後ケア講座」受講者の感想

松山くみの「産後ケア講座」受講者の感想